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Hoy me gustaría compartir una anécdota de una niña, la podemos llamar Alicia creando su propia historia. Alicia, una niña muy inteligente...

"Los cambios externos pueden fortalecer procesos internos de superación." En nuestra búsqueda por alcanzar la armonía y el bienestar, es...

"Cuando las prioridades están claras, las decisiones se hacen más fáciles". Te cuento una experiencia personal. Cuando mi hijo mayor...

Tratando de definir energía me encontré con diversas acepciones y definiciones, todas relacionadas con fuerza de acción, con la capacidad...

Desde hace ya varios años la práctica de Mindfulness viene cobrando cada vez más interés en las sociedades occidentaless, por eso me...